【大連烹飪學(xué)校】大連烹飪學(xué)校舉辦心理健康教育講座

【大連烹飪學(xué)校，大連教育，大連教育網(wǎng)】呵護(hù)心靈，關(guān)愛(ài)自己---大連烹飪學(xué)校舉辦心理健康教育講座：

為加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀念，提升學(xué)生心理素質(zhì)與心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，在11月22日，大連烹飪學(xué)校邀請(qǐng)了有著資深青少年心理咨詢經(jīng)驗(yàn)的心理專(zhuān)家韓文琴老師來(lái)校內(nèi)進(jìn)行心理講座，為大連烹飪學(xué)校學(xué)生進(jìn)行了心理學(xué)科普。通過(guò)理論講述、案例說(shuō)明和問(wèn)答得形式讓學(xué)生深入了解心理學(xué)，了解自己和他人，從而對(duì)心理學(xué)有了正確的認(rèn)知。

講座分為3個(gè)部分，第一部分是理論講解，幫助學(xué)生明確心理疾病和心理問(wèn)題的區(qū)別。第二部分是深入講解什么是心理問(wèn)題，讓學(xué)生們更加清晰心理問(wèn)題的成因和解決方法。第三部分是深入講解常見(jiàn)心理問(wèn)題的類(lèi)型：如抑郁、焦慮和壓力。通過(guò)案例講解的方式讓學(xué)生們可以快速分辨心理問(wèn)題的不同癥狀，并對(duì)于自己及他人的一些異常情緒有了深入的了解。

講座的內(nèi)容雖然非常的專(zhuān)業(yè)且晦澀難懂，韓老師用幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言講述一個(gè)個(gè)真實(shí)的案例，使整個(gè)講座的氛圍十分輕松和諧，同學(xué)們通過(guò)此次講座學(xué)到了很多心理學(xué)方面的知識(shí)，也通過(guò)學(xué)習(xí)到的內(nèi)容可以更加了解自己，了解身邊的人。并且當(dāng)自己及他人遇到情緒困擾時(shí)，知道該求助誰(shuí)？怎么求助。為學(xué)生心理健康筑起了一道高墻，幫助學(xué)生阻擋外界的侵?jǐn)_。

大連烹飪學(xué)校高度重視學(xué)生心理的健康成長(zhǎng)，積極開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，為學(xué)生身心健康保駕護(hù)航，學(xué)生心理健康工作是一場(chǎng)“持久戰(zhàn)”，需要老師、學(xué)生和家長(zhǎng)的共同努力，大連烹飪學(xué)校會(huì)持續(xù)不斷的為學(xué)生心理健康工作添磚加瓦，繼續(xù)開(kāi)展相關(guān)的心理健康工作，共同營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。

撰稿：劉衍基

審核：余小玉

編審：?jiǎn)逃?/p>

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