【鄭州職業學校】鄭州市經濟貿易學校開展健康安全系列講座

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東校區開展“中醫藥預防感冒有妙招”專題講座

西校區開展“食品安全”專題講座

王婭麗醫生講解防治感冒妙招

給同學們分享代茶飲

劉欣欣老師講解食品安全的定義

11月1日，為了提高學生的健康和食品安全意識，鄭州市經濟貿易學校在東校區和西校區分別舉辦了《中醫藥預防感冒有妙招》和《食品安全常識》專題講座，吸引了許多學生的積極參與。

在《中醫藥預防感冒有妙招》的專題講座上，來自河南省中醫院的主治醫師王婭麗詳細解釋了如何通過中醫理論分辨寒與熱。她指出，感冒癥狀中的“寒癥”和“熱癥”可以通過不同的中草藥治療來緩解。例如，當人感冒出現寒癥狀時，中醫建議飲用姜湯，這可以有效地驅散體內寒氣。此外，還討論了中醫藥在預防和治療感冒方面的獨特妙招，包括采用黃芪補氣、枸杞子養肝、桂枝湯解表等方法。同時，王醫生強調了關鍵時刻及時就醫的重要性，特別是在高燒、呼吸困難等嚴重癥狀出現時，應該立即就醫以避免病情惡化。最后，提醒同學們未病先防，鼓勵他們養成良好的生活習慣、保持良好的心態和充足的休息，以保持充足的抵抗力和預防感冒。

與此同時，在《食品安全常識》的專題講座上，鄭州大學研究生導師劉欣欣深入介紹了食品安全問題以及預防措施。在講座中，她強調了食品污染對人體健康的嚴重威脅，并提醒同學們警惕購買不可靠來源的食品。專家們詳細解釋了食品污染的類型，為了避免污染物攝入體內，還推薦了一系列預防措施，如清洗食品、烹飪熟食、避免食品受到二次污染等。劉欣欣老師建議同學們盡量選擇天然、未經加工的食物，培養健康的飲食習慣，以增強身體抵抗力和預防潛在食品問題。

鄭州市經濟貿易學校表示，此次系列專題講座是學校健康教育的一部分，旨在向學生宣傳健康生活和飲食知識，提高健康和安全意識。學生們也表示，這次專題講座增進了他們對健康和食品安全的了解，愿意把所學知識運用到日常生活中，使他們的生活更加健康和可持續。學校未來將繼續開展更多的講座和交流活動，使師生們能夠更深入地了解“健康飲食，科學生活”的理念，為創建一個更加健康、安全的校園貢獻力量。

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