【南京衛生學?！坑谩靶摹逼鸷侥繕薩“育”見美好情緒--2023年南京衛生職校德育人員暑期培訓系列報道（二）

用“心”起航目標_“育”見美好情緒--2023年南京衛生職校德育人員暑期培訓系列報道（二）：

制定目標的作用在于，以既有的成就為基礎，確立人生的方向，提供奮斗的策略。老師們首先通過引用調研結果，闡述確立目標的重要性；接著呈現了學生制定的目標，展示出作為德育教師如何一步步指導學生細化目標的撰寫；最后在老師的帶領下，全體培訓人員對“總結五問”思考并作答：“過去半年最有意義的五件事”“下半年準備做哪五件有意義的事”“暑假期間準備做哪三件有意義的事情是為未來目標服務的”“五年后你工作和生活的場景”“用三個形容詞形容做完以上四道題的感受”。

培訓的后半段圍繞情緒管理開展。培訓老師以社會新聞引入，介紹情緒是感受的外在表達；是一種能量。情緒是能量，不能消滅，只能轉換。因此，將負面情緒轉換為正面能量是非常重要的。培訓老師以“嫉妒”“委屈”“焦慮”等情緒為例，引導學員通過問題分析和思考負面情緒暗含的價值。接下來培訓老師圍繞情緒舒放的途徑介紹情緒可以通過文字、動能和聲能等方式進行消解和轉換。

講座最后，老師們以小組為單位開展活動。小組內的每個老師依次講述了自己工作中的困惑，老師們相互分享了德育工作心得。在熱烈的討論聲中，上午的講座落下了帷幕。

蘇格拉底曾說：“教育的真諦不是灌溉，是點燃。”通過本次培訓，我校全體德育教師吸納智慧，感悟新知，定會以滿腔的熱情投入到新學年的工作中，堅守愛與責任。持續探索德育工作新路徑，實現德育工作新突破。

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