【泉州職業學校】陳利職校復課心理調適講座

【濟南中小學復學復課時間確定】放心復學，從“心”開始——陳利職校復課心理調適講座：

為進一步做好學生返校復學后的心理疏導工作，4月11日晚自修第二節，學校政教處、心理健康指導中心組織開展了《放心復學，從“心”開始》復課心理調適講座。此次講座由福建省安溪陳利職業中專學校心理老師廖華坤主講，政教處柯貴進主任主持，全校學生通過釘釘直播平臺觀看收聽了本次講座。

廖老師首先熱烈歡迎同學回到美麗的學校參與學習，緊接著分析了疫情返校后可能出現的情緒反應，再從不同層面分析在常態化疫情防控形勢下，學生如何在學習和生活上更好地調節情緒，保持良好的心理狀態，從而積極引導學生適應返校生活，提高學習效率，養成健康的心理。廖老師強調，我們要把快樂握在自己的手上，以希望、自信、韌性、樂觀的心態，去面對自己的學習和生活，做自己的英雄！

本次講座讓同學們學會了一些簡單的心理調適技巧，也幫助學生盡快地適應從居家學習過渡到返校學習中，讓學生以積極健康的心態面對復課后的學習和生活。

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圖片：記者團

文字：廖華坤

初審：柯貴進

復審：張貽座

終審：徐清淵

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