【中專學(xué)校】減壓賦能_積極成長_——秀水中專開展全校性戶外心理拓展活動

減壓賦能_積極成長_——秀水中專開展全校性戶外心理拓展活動：

12月13日，首期戶外心理拓展活動拉開序幕。本次參與的對象為機電系23個班級的230名學(xué)生代表。活動設(shè)置了“花開花落”“一圈到底”“兄弟靠一下”“收獲感悟”四個環(huán)節(jié)進(jìn)行開展，環(huán)環(huán)相扣，逐步推進(jìn)。“花開花落”環(huán)節(jié)，同學(xué)們手牽著手，肩靠著肩，心向一處，成圓就同心。“花開”，一起向陽高歌；“花落”，俯身彎腰，相互鼓勵，蓄勢待發(fā)；“春來”，迎接朝陽，播種希望；“秋去”，風(fēng)輕云淡，坐看云起。“一圈到底”環(huán)節(jié)考驗的是團隊高度的協(xié)作能力和配合能力。盡管剛開始同學(xué)們有些手忙腳亂，但是經(jīng)過了一次又一次的磨合，配合程度逐漸提高，同學(xué)們在失誤中一點點進(jìn)步，適應(yīng)對方的節(jié)奏，嫻熟流暢的完成了任務(wù)要求。“兄弟靠一下”環(huán)節(jié)，從兩人背對背坐地起立，到挑戰(zhàn)10人坐地起立。同學(xué)們背靠背，肩并肩，向著目標(biāo)，互相配合，共同迎接每一次新的挑戰(zhàn)。

23汽修1班陶江徽同學(xué)談到，在活動中放松了自己的心情，也減輕了課業(yè)上的壓力，最主要的是學(xué)會了調(diào)適自己的情緒。213D打印班的陳潤、王海丹同學(xué)表示，作為機電系為數(shù)不多的女生，一直因為害羞而鮮少與班級同學(xué)溝通。但通過這次活動，感覺自己的朋友多了，心情好像也開朗了不少。

此次戶外心理拓展活動，極大地激發(fā)了同學(xué)們的興趣，充分展現(xiàn)了同學(xué)們良好的團隊協(xié)作意識和精神風(fēng)貌。下階段，學(xué)校將繼續(xù)在積極教育理念引領(lǐng)下，讓更多學(xué)生去拓展、去學(xué)習(xí)、去體驗、去超越，努力幫助學(xué)生擁有積極向上的人格品質(zhì)和人生態(tài)度。

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