【重慶職業學校】重慶財政學校開展學生營養健康及禁煙知識講座

重慶財政學校開展學生營養健康及禁煙知識講座：

合理的營養和健康的身體，是學生全面發展的基礎。俗語云“病從口入”，我們如何吃的健康，吃的安全？查主任告訴同學們，購買包裝類的食品要注意查看食品的生產日期和保質期限，還教會同學們看食品營養標簽、選擇健康零食，少吃高油、高鹽、高糖的零食，多吃新鮮水果和蔬菜。

其次，查主任結合第36個世界無煙日宣傳主題“無煙為成長護航”，分析了煙草的有害成分和吸煙可能引發的各種疾病，告誡同學們要遠離煙草，珍惜生命。同時，查主任還介紹了二手煙、三手煙對人體的危害，倡導同學們不僅自己要拒絕吸煙，還要主動告誡身邊的親人們少吸煙，不吸煙。

通過此次活動，使廣大同學對營養健康飲食和煙草的危害有了更深刻的認識，進一步增強了他們“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”的責任意識，同時倡導同學們養成健康飲食、杜絕浪費、均衡營養、科學運動的良好習慣，樹立正確的飲食健康理念。此次講座收到了好的效果。同學們都紛紛表示聽完本次講座后，收獲滿滿。

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