【臺州職業學校】與心相約，用心成長—臺州護士學校開展心理宣傳活動

與心相約，用心成長——臺州護士學校開展心理宣傳活動：

為積極推進《健康中國行動——兒童青少年心理健康行動方案（2022-2023年）》實施，讓同學們在忙碌的學習生活之余放松身心，增強“心理肌肉”，獲得心理力量，臺州護士學校于11月29日舉辦了“與心相約，用心成長”心理宣傳活動。

本次心理活動主要包括年度心理賬單、繪畫攝影展、心靈能量瓶、心靈速遞、防欺凌班會、斯特魯普心理實驗、極速60秒團體游戲等7個板塊。
活動現場，同學們參與熱情高漲，在活動中愉悅身心，為校園增添一抹“心”的色彩。
活動一：2023年度心理賬單

時光荏苒，不知不覺，2022已經快結束。這一年有多少收獲和變化？活動通過線上問卷的形式，帶領臺護學子一起靜心回顧， 給2022來了個梳理和總結。
以下是臺護學子的年度心理賬單，期待開啟不一樣的2022——
臺護學子年度心理賬單
活動二：“懂得自愈，方能治愈”心靈能量瓶
同學們通過繪制自己的心靈能量瓶，發現自己的心靈能量，培養積極向上的人生態度。
活動三：“賦能青春，定格美好”繪畫攝影展
這個世界或許并不完美，卻總有一瞬間，讓我們莫名感動、倍感珍貴。在活動中，同學們用鏡頭和畫筆記錄下生活的小美好。
活動四：“少年的我們”校園防欺凌班會
來自臨海心理協會的6名心理咨詢師走進班級，開展了“預防校園欺凌”主題心理班會，幫助同學們提高自我保護能力，守護青春快樂成長。
活動五：心靈速遞，時光信件
在2022的尾聲，同學們親手制作明信片，投進“時光慢遞”箱，向未來的自己訴說心事。
活動六：斯特魯普心理實驗

現場再現斯特魯普心理實驗，利用顏色和意義相矛盾的刺激材料，要求同學們抑制字意義和視覺沖突的矛盾，鍛煉各自的抗干擾能力。
活動七：極速60秒心理游戲
通過團建小游戲“極速60秒”，同學們在游戲中學會合作和思考，參與熱情高漲。

參與此次活動的
心理學專家和志愿者合影
：臺州護士學校招生辦|學生科

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