【哈爾濱職業(yè)學(xué)校】黑龍江省疾控中心發(fā)布學(xué)校冬季呼吸道傳染病預(yù)防提示

【黑龍江省長，黑龍江省人事，黑龍江省衛(wèi)校】黑龍江省疾控中心發(fā)布學(xué)校冬季呼吸道傳染病預(yù)防提示：

呼吸道傳染病具有感染性強(qiáng)、傳播速度快等特點(diǎn)，主要通過空氣中的飛沫，人與人的接觸或與被污染的物品接觸發(fā)生傳播。隨著寒潮到來，氣溫降低，流行性感冒、支原體肺炎、新冠肺炎等呼吸道傳染病進(jìn)入高發(fā)季節(jié)，如何在冬季有效加強(qiáng)呼吸道傳染病的預(yù)防，保護(hù)學(xué)生身體健康。

12月24日，黑龍江省疾控中心提醒，廣大學(xué)生做到以下幾點(diǎn)：

1.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時(shí)，要遮掩口鼻，注意手衛(wèi)生，盡量避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻。

2.每天注意飲食均衡，食用富有營養(yǎng)且易消化的食物，多喝白開水，適當(dāng)食用水果。

3.科學(xué)安排學(xué)生作息時(shí)間，適量鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力，外出活動(dòng)應(yīng)注意保暖。

4.保持居室和教室等環(huán)境清潔，在允許的條件下，進(jìn)行開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。

5.外出時(shí)做到科學(xué)有效佩戴口罩，盡量減少到人群密集場所活動(dòng)，避免接觸具有呼吸道癥狀疾病的患者。

6.如出現(xiàn)全身肌肉酸痛、四肢無力、流鼻涕、打噴嚏、頭痛頭暈、發(fā)熱等癥狀時(shí)，要及時(shí)就診或咨詢專業(yè)醫(yī)生，盡早治療。

7.如被確診且處于傳染期，應(yīng)根據(jù)病情選擇居家休息，避免到校傳染其他同學(xué)。

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