【荊州職教中心】松滋市職教中心：“曼陀羅繪畫”繪出“心靈港灣”

松滋市職教中心：“曼陀羅繪畫”繪出“心靈港灣”：

“曼陀羅繪畫”是松滋市職教中心心理驛站心理咨詢團輔活動一個重要內容，繪畫本身無對錯標準，旨在通過繪畫形式，幫助大家減少心理紊亂，重建內心秩序，實現心靈的有序、平衡與完整。本次活動由趙曉紅老師、鄧嘉琪老師和第三人民醫院醫生雷淼三位心理驛站專、兼職老師共同組織。

活動一開始，老師通過破冰游戲迅速拉近與學生的距離。在舒緩的音樂中，以溫柔的聲音，引導大家閉上眼睛，專注呼吸，放松全身，開始冥想練習。冥想結束，老師讓每位同學挑選自己覺得舒服的顏色在A4紙上畫出當下的感受，并針對大家的繪畫表達，給予相應的點評和積極引導。整場活動輕松、愉快，同學們臉上浮現出恬靜的微笑。

市職教中心心理驛站成立于2012年，每學期開展全校學生心理測評，每周開展團輔活動，適時開展個別學生針對性心理疏導，普及心理健康知識，引導學生心理健康成長，成了同學們樂于駐足的心靈港灣。

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