【長沙中專學(xué)校】擁抱青春　笑迎花季——長沙財(cái)經(jīng)職業(yè)中等專業(yè)學(xué)校

擁抱青春　笑迎花季——長沙財(cái)經(jīng)職業(yè)中等專業(yè)學(xué)校：

講座上，高主任從女生生理期特征以及心理健康的角度出發(fā)，強(qiáng)調(diào)了心理健康對于女性的重要性。她說到，女性在生理和心理上都比男性更加敏感，因此需要更加注重自己的心理健康，如果心理不健康，不僅會影響自己的生活質(zhì)量，還會影響家庭和社會的穩(wěn)定。接著介紹了如何保持心理健康。她告訴大家，女性在生活中會遇到各種各樣的問題和挑戰(zhàn)，不僅需要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持心態(tài)平衡，更要學(xué)會表達(dá)情感，避免情感積壓；如果遇到心理問題，不要獨(dú)自承受，要學(xué)會尋求老師或者專業(yè)心理咨詢師的幫助。

講座結(jié)束后，女生們紛紛表示受益匪淺，今后會更加重視自己的心理健康，遇到問題積極尋求幫助，讓自己的生活更加美好。

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