【九江職業學校】柴桑中職學校：構建“六位一體”陽光心理健康教育 體系，全面提升學生心理素質

【背景】中職學校學生在成長過程中遭受了較多的挫折、批評、否定，以至于形成一定程度的自卑，容易形成信任缺失，規則意識欠缺，自我認識混亂等問題。這些問題的出現大多與學生的成長經歷有密切的關系。

【案例】高一女生不懂與他人交流，不喜歡同學，無法融入大家庭，學習成績急劇下降帶來重重壓力，在寢室用校牌割手。高二女生人際關系緊張，網絡交友情感受挫，割手腕自我減壓。某位男生疫情期間，與家長關系緊張，在朋友家住多日，家里人找到后多次打罵，該男生一直厭學逃避學校和家庭。

近年來，我區職業教育迅猛發展，但也存在不小的困境。由于中職學生大多來源于初中畢業沒考上普通高中的學生群體，通過調查發現，有近半的學生存在一定程度的心理問題，在中職學校全面開展心理健康教育迫在眉睫。

自2023年9月，柴桑區中等職業技術學校成立以來，學校就建立心理咨詢室，在校領導的關心支持下，在團委的積極組織下，與九江市婦兒家庭教育指導中心合作，每周一下午（2023年下半年起改為周四下午）固定開展心理咨詢輔導，通過團輔、個輔等陪伴、幫助有心理困擾的學生。

柴桑中職學校本著“為學生一生幸福奠基”的原則，通過構建“六位一體”陽光心理健康教育體系，從學生的心靈出發，激發他們生長的力量，正確引導、幫助他們度過人生中這一段最精彩、最重要的時期。

目前，陽光心理健康教育體系覆蓋全校25個班級，共幫助約398名學生疏導心理問題（其中個案輔導50余人，特別輔導10余人），為學生的心理健康、青春重慶技工學校期成長起到了保駕護航的作用。

一、完善心理陣地建設

學校建立了心理咨詢室，命名為“快樂小屋”，內設沙盤、宣泄沙包、自助測評區等。環境舒適靜謐，適合開展心理咨詢工作。用“快樂小屋”取代“心理咨詢室”，首先讓學生放下心中的芥蒂，不恐懼，不盲目，正確認識“心理健康”這一學科，知道心理跟其他學科一樣，可以幫助大家更好地學習和生活，這是開展學校工作的前提。

二、建立新生心理檔案

據高一一位班主任反饋，在一次心理測試中，有位男同學竟然畫出了將人吊在樹上的畫面。通過心理干預，發現該男生沉迷于網絡小說虛擬世界，站在高樓常有從上面跳下去的幻想念頭，學校通過心理疏導及時化解了該生內心的心結。

心理咨詢室通過對學生進行心理檔案建立，同時對全體高一年級10個班級進行了人房樹心理繪畫自測，讓學生更好地了解自己的心理狀態，更好地了解自己。問卷結果出來后，并根據問卷結果，科學地、有針對性地開展教育活動。針對調查發現的那些需要密切關注的學生，通過跟班主任了解、結合學生意愿，展開跟蹤輔導。

輔導過程有班級觀察、面診，家長訪談，問卷等多種形式，篩查出有心理問題的孩子，再由專業的心理咨詢師，進行輔導對學生進行心理教育，并保護學生的個人隱私。

三、開展團體心理輔導

經過實踐之后，發現團體輔導能夠高效有針對性地解決學生的心理困擾。目前，團體心理輔導已開設更多主題，以便去幫助更多的學生。

2023年12月8日，九江市婦女兒童活動中心在柴桑區職業技術學校開展了“妙齡花季健康成長”女生青春期主題教育講座女生課堂團體心理輔導。

現場為200多名女生介紹，男女生應如何正常交往，避免早戀；女生的交際藝術及如何進行自我保護。從生理和心理兩方面幫助女生正確面對進入青春期后生理和心理的變化，學會運用智慧和勇敢來保護自己。

四、舉辦職業生涯規劃講座

針對學生普遍存在未來職業生涯的迷茫，從2023年起，在全校范圍內開展職業生涯規劃講座，讓學生樹立明確的人生目標，規劃好人生的路線圖。從《開啟生涯規劃》開始，分為認識生涯規劃、分析我的生涯角色、從生命曲線看自己等三個階段；最終啟迪學生認識到“我是誰”，從而起來自我探索之旅。

五、定期舉辦心理健康講座

不僅僅針對學生，還通過家長學校開展針對家長的心理輔導課程。僅2023年上半年，就舉辦了兩場‘快樂青春陽光人生’青春期普法教育講座，特邀請心理咨詢師又是檢察官的老師主講，在5月份全國首個家庭教育宣傳周，以“送法進萬家，伴成長”為主題開展了一堂《如何打開孩子心門》的家庭教育講座，得到家長的好評。

六、建立心理咨詢志愿者隊伍

柴桑中職學校采用頂層設計思路，用心理學指導教育，整體構建學校德育體系，將心理健康教育貫穿中職學校日常教育活動，切實促進中職學生完整人格的培育。

為此，學校心理咨詢室還建立了學生自我心理健康教育組織，由高一、高二年級每個班級選派兩位對心理咨詢感興趣的學生，成立了志愿者隊伍，并對她們進行系列培訓，進一步完善心理咨詢工作者隊伍。

據了解，柴桑中職學校高度重視中職學生心理健康輔導工作，通過與九江市婦兒家庭教育指導中心合作，在全體學生中長期開展“六位一體”陽光心理健康教育體系建設，全面提升學生心理素質。

據柴桑中職學校校長熊偉介紹，“學校鼓勵老師參加各種心理咨詢培訓，努力讓廣大一線教師掌握相關的心理輔導方法與技巧，讓每位老師為學生成長點燃心燈，溫暖自己，照亮他人，將心靈關懷的觸角伸向校園的每一個角落，護航學生全面發展健康成長。”

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